Poreč, kroz Zdravi gard Poreč te Sportsku zajednicu grada Poreča, se i ove godine pridružuje drugim gradovima u Istarskoj županiji na desetoj jubilarnoj manifestaciji „Hoditi i zdravi biti – La salute viene camminando” koja će se održati istovremeno u deset istarskih gradova u subotu, 18. travnja, s početkom u 10 sati.
Riječ je o manifestaciji koja promovira zdrav način života, tjelesnu aktivnost, boravak u prirodi i prevenciju kroničnih bolesti kroz jednostavnu i svima dostupnu aktivnost – hodanje. Program u Poreču tradicionalno okuplja velik broj djece, mladih, građana, sportskih klubova i drugih udruga te potiče zajedništvo i brigu o vlastitom zdravlju.
Trasa kojom će se hodati u Poreču počinje kod Općinskog suda Poreč preko Brula do Zelene lagune i natrag. Ukupna dužina staze u oba smjera je cca 8 km.
Plan aktivnosti:
09:20 – 10:00h okupljanje sudionika kod Općinskog suda u Poreču i podjela majca, a predviđen je i preventivni zdravstveni punkt (mjerenje krvnog tlaka i šećera u krvi) u suradnji sa medicinskim sestrama Doma za starije Poreč
10:00h zajedničko zagrijavanje i razgibavanje uz vodstvo naših kineziologa
10:15h službeni start hodanja
10:30h kratka tjelovježba uz more na Jedru
11:40h predviđen je dolazak svih sudionika na cilj (kod Skilifta), grupna tjelovježba i rekreativne igre na otvorenom za sudionike manifestacije
12:00h odmor i druženje uz kuhani obrok za sve sudionike
od 12:45h previđen je povratak prema gradu hodajući (do 13,30)
Ovom prilikom još jednom pozivamo sve građane da nam se pridruže u ovoj akciji i nadamo se da ćemo se i ove godine skupiti u velikom broju i provesti ugodno subotnje prijepodne u prirodi na našoj prelijepoj šetnjici uz more.
