Prevencija ovisnosti mladih
U petak, 19. 11. 2010. u Zdravom gradu Poreč održan je okrugli stol na temu Prevencija ovisnosti mladih u sklopu Eko-projektnog dana SŠ Mate Balote Poreč. Bilo je nazočno tridesetak učenika, a voditelji su bili dr. Ivan Jovanović i gđa Mirjana Smodek, terapeuti Zdravog grada.
U uvodnom dijelu dr. Jovanović govorio je o štetnosti pijenja alkohola, o stvaranju ovisnosti o alkoholu i važnosti prevencije. Naglasio je problem prevelike dostupnosti alkohola te rani početak ispijanja alkohola kod maloljetnika. Naveo je podatak da djevojke i mladići piju gotovo podjednako. Naglasio je da je alkoholizam bolest, koja potom zahvaća obitelj i društvo.
Gđa Mirjana Smodek dala je naglasak na činjenicu da mladi piju da se napiju, na povećanu agresivnost alkoholičara prema drugima te na opasnost brze vožnje pod utjecajem alkohola. Jako je važno ne sjedati u auto prijatelja koji je popio, već uzeti npr. taxi.
Ništa nije zabranjeno pa ni alkohol. Pravi je doživljaj slavlja bez alkohola, onda slavimo zajedno. Ako se slavi uz alkohol, onda slavi on sam, a drugi su izloženi njegovoj besadržajnoj i agresivnoj verbalizaciji.
Gđa Smodek je potom govorila o kocki i kockarskoj karijeri koja ima tri faze:
- faza dobiti (veći dobitci, uzbuđenje, nerealistični optimizam, sve više i više vremena provedenog u kockarnici)
- faza gubitka (hvaljenje pred drugima o dobiti, prvi veliki gubici, zanemarivanje obitelji i prijatelja, posudba novca)
- faza očaja (kašnjenje s vraćanjem duga, promjena strukture osobnosti, problemi sa spavanjem, povlačenje iz društvenog života, gubitak društvenog statusa, panične reakcije, suicidnost i sl.).
Nakon kratkog izlaganja povedena je rasprava o odnosu okoline prema ovisnicima, kako uvjeriti prijatelja ovisnika da mu je potrebna pomoć, a da ga on ne odbije, kome se obratiti za pomoć i sl. Učenici su dobili niz korisnih informacija o korištenju opojnih sredstava, posljedicama i kako ih prevenirati.
B. Kalčić, SŠ Mate Balote
[divider_line type=”divider_line” line_type=”solid”]
Suvremeni način prehrane i posljedice
U radionici “Suvremeni način prehrane”, pod vodstvom psihologinje Marijane Rajčević, raspravljalo se o utjecajima svima znane fast food hrane. Prisutni su najprije dobili na ispunjavanje ankete o njihovom načinu života i prehrane, kasnije se analizom pitanja pokušalo dobiti uvid u suvremeno hranjenje mladih. Uslijedila je prezentacija o fast food hrani, nekim činjenicama vezanim uz nju, štetnim utjecajima itd. Najzanimljiviji dio sigurno je bio, kratki dokumentarac o čovjeku koji si je dao zadatak da se svaki dan tijekom jednog mjeseca hrani u McDonaldsu.
“Supersize me” nam je pokazao neke šokantne posljedice. Nakon samo jednog mjeseca taj je čovjek imao problema s jetrom, krvnim tlakom, srcem…
Na kraju smo potaknuti time govorili o zdravoj prehrani. Psihologinja nas je navela da zajednički pronalazimo savjete i načela zdravog života, što je bilo vrlo zanimljivo.
Anja Ipša, SŠ Mate Balote
