Pozivamo građane Poreča i Poreštine da nam se pridruže u aktivnosti pješačenja „Hoditi i zdravi biti – La salute viene camminando“ u subotu, dana 08.04.2017., na prekrasnoj porečkoj šetnici od Općinskog suda do Plave i Zelene lagune.Toga dana će istovremeno pješačiti građani u gradovima Istre pod motom „Živjeti zdravo“, a pod pokroviteljstvom Zavoda za javno zdravstvo Istarske županije (ZZJZ IŽ)! Ovom aktivnošću Istra simbolički šalje poruku o važnosti zdravlja i osobnog uloga svakog čovjeka u vlastito zdravlje! Aktivnost hodanja, pješačenje primjereno je gotovo svim osobama i dokazano je jedna od najboljih zaštita jer čuva naše tjelesno i mentalno zdravlje!
Zato pozivamo sve građane – djecu, mlade, odrasle i starije – koji aktivno brinu o zdravlju i biraju zdrave životne navike da se pridruže ovoj organiziranoj akciji hodanja u Poreču koja postaje tradicionalna istarska akcija hodanja za zdravlje. Pješačit ćemo uz tjelovježbu na prekrasnoj porečkoj šetnici koja je prilagođena svim uzrastima, a na kraju pješačenja u Plavoj laguni svi će se sudionici okrijepiti obrokom u prirodi.
Organizatorima akcije Zdravom gradu Poreč i Gradu Poreč-Parenzo kao suorganizatori će se priključiti Dom za starije i nemoćne Poreč, Udruga umirovljenika Galija Poreč, Društvo invalida Poreč, Udruga kineziologa Poreč i Crveni križ Poreč.
Po prvi puta sa nama će pješačiti i sobe s invaliditetom. Tjelovježbu za građane vodit će treću godinu za redom naš suradnik Vedran Vrus, dok će tjelovježbu za starije i osobe s invaliditetom voditi fizioterapeutkinja Doma za starije i nemoćne Poreč, Tea Deltin. Po potrebi će biti na raspolaganju i suradnici iz udruge kineziologa Poreč.
Plan aktivnosti, 08.04.2017., subota
| 9.15 do 10.00h | okupljanje kraj Općinskog suda Poreč (registracija, poklon majica, mogućnost mjerenja tlaka, šećera u krvi…) |
| 10.00 h | vježbe razgibavanja i zagrijavanja na otvorenom uz kineziologe i fizioterapeutkinju |
| 10.15 h | start pješačenja od Naftaplina do Brula |
| 10.30 h | Brulo, vježbe na otvorenom uz kineziologa i fizioterapeutkinju |
| 11.15 h | nastavak pješačenja do Plave lagune, okupljanje na cilju u Plavoj laguni uz zakusku (zakuska uz grah i druženje svih sudionika)
Aktivniji rekreativci nastavljaju sa našim voditeljem Vedranom do Parentiuma i vraćaju se na zakusku do Galiota |
| 12.30 h | polazak, pješačenje natrag do Općinskog suda |
| 13.00 h | povratak do Općinskog suda |
Ove godine zbog dovršetka radova na plažama trasa nije pogodna za turistički vlak koji još nije u funkciji ali će u Plavoj laguni kombi Društva invalida Poreč i Doma za starije i nemoćne biti na raspolaganju za građane koji će se željeti prevesti natrag.
Molimo građane da procijene, ovisno o osobnoj kondiciji i mogućnostima, te u konzultaciji sa stručnjacima i voditeljima aktivnosti koji će biti prisutni, da li će hodati do Plave lagune ili do
Zelene lagune!
Veselimo se zajedničkom druženju!
