Radionica: Emocionalno i svjesno jedenje!

Jeste li znali da je 75% prekomjernog jedenja uzrokovano emocija i drugim stanjima? Mada svi u nekoj mjeri koriste hranu radi neugodnih emocija, problem nastaje onda kad zbog prekomjernog hranjenja dolazi do nakupljanja prekomjernih kilograma i/ili kad hrana postane jedina strategija koju osoba koristi u prevladavanju neugodnih emocija. To nazivamo emocionalnim jedenjem. Što je sve…

Događanja u 10. tjednu psihologije u Poreču

U Hrvatskoj će se 10. tjedan psihologije obilježiti u periodu od 20. do 26. veljače 2017. različitim događanjima i aktivnostima u organizaciji Hrvatskog psihološkog društva i Hrvatske psihološke komore uz pokroviteljstvo Naklade Slap te uz aktivnosti psihologa širom RH. Psiholozi Poreča svake godine obilježavaju tjedan psihologije u našem gradu te tako na zanimljiv i pristupačan…

U Zdravom gradu uskoro i usluge logopeda

Projekt Zdravi grad je izazov za svaku zajednicu, jer predstavlja kreativan put prema zdravlju u sredini u kojem se razvija. Riječi su to koordinatorice porečkog Zdravog grada i psihologinje-psihoterapeutice Nataše Basanić Čuš. U razgovoru za Glas Istre najavila je neke ovogodišnje novosti u radu gradske ustanove koja stalno propitkuje potrebe građana i zatim na njih…

Promjene navika spavanja u adolescenciji

Značaj spavanja Danas se zna da je spavanje, odnosno pravilan ritam dnevnih aktivnosti i spavanja, jedna od temeljnih zdravih životnih navika koja doprinosi dobrom osjećaju, zdravlju te utječe na snagu i motivaciju za bavljenje raznim aktivnostima. Izbjegavanje i odgađanje spavanja, ukoliko je učestalo, ili poremećaji spavanja mogu dovesti do raznih psihofizičkih poremećaja i onemogućiti normalno…

Kakva će za vas biti 2017.?

Kakva je za vas bila 2016. godina? Jeste li brinuli o svom zdravlju? U svijetu oko nas događaju se mnoge promjene koje od ljudi očekuju brojne prilagodbe. Na neke stvari ne možemo utjecati ili imamo ograničenu mogućnost utjecaja, međutim na mnoge stvari koje se tiču našeg zdravlja i te tako možemo utjecati. Što ste u…

Obilježene 22 godine terapijske zajednice u Zdravom gradu

Svake se godine zadnju srijedu unutar Mjeseca borbe protiv ovisnosti obilježava i uspjeh u programu vanbolničkog liječenja ovisnika o alkoholu. Ove srijede, 14. prosinca 2016., obilježena je 22. godina Terapijske zajednice u Zdravom gradu Poreč podjelom jubilarnih nagrada apstinentima i zajedničkim druženjem. Realizacija programa Terapijske zajednice moguća je zahvaljujući podršci Grada Poreča, Istarske Županije i…

Održana tribina za mlade – ALKOHOL I RIZICI OPIJANJA

U ponedjeljak 12.12.2016. u sklopu Mjeseca borbe protiv ovisnosti održana je tribina za mlade pod nazivom Alkohol i rizici opijanja s učenicima porečkih srednjih škola s ciljem podizanja svijesti štetnih učinaka alkoholizma, informiranja o zakonskim posljedicama ranog pijenja i opijanja te preprekama u suzbijanju ranog pijenja mladih. Tribina je održana u Centru za mlade Poreč,…

Adolescencija i rizik od zlouporabe sredstava ovisnosti

Razvoj adolescenata Cjelokupno odrastanje djeteta i mladog čovjeka obilježeno je istraživanjem okoline, prilagođavanjem i učenjem novih stvari. Istraživanje vlastitog okruženja osobito je karakteristično tijekom perioda adolescencije kada dolazi do značajnih promjena u socijalnoj okolini i potrebama mladog čovjeka. Uključenost u obiteljske sadržaje slabi, te raste potreba za novim i jačim prijateljstvima, potreba za prihvaćanjem od…