Depresija

Depresija

Tuga je bazična ljudska emocija i kao takva je funkcionalna. Svatko je od nas u različitim trenucima svojeg života, barem na trenutak osjetio tugu. No, ukoliko razdoblja tuge postaju učestala, ...

Anksioznost

Anksioznost

Anksioznost je kompleksna, neugodna emocija tjeskobe, bojazni, napetosti i nesigurnosti, koja je praćena aktivacijom autonomnog živčanog sustava. Možemo ju promatrati kao normalnu, prirodnu ...

ADHD – deficit pažnje/hiperaktivni poremećaj kod djece

ADHD – deficit pažnje/hiperaktivni poremećaj kod djece

ADHD se danas smatra najčešćim mentalnim poremećajem kod djece, a prisutan je i kod odraslih. Zastupljen je kod 3-8% školske djece s tim da se 4-5 puta češće javlja kod dječaka.

Ambrozija – alergijska pošast

Ambrozija – alergijska pošast

Ulazimo u sezonu polinacije, a pelud korovne biljke ambrozije, jedan je od najvećih alergogena i izaziva ozbiljne probleme kod većeg broja ljudi. Ambrozija (u narodu poznata kao kratka ...

Tata, mama razvod mi je bolan

Tata, mama razvod mi je bolan

Statistika zna svoje, ali tko voli biti prosjek? Već čitav niz godina govorimo o katastrofalnoj demografskoj slici u Hrvatskoj. Priča je uvijek više-manje ista, sve se kasnije ženimo, sve smo ...

Volontiranje

Volontiranje

Jesensko razdoblje prožeto je mnogobrojnim značajnim datumima posvećenim uzajamnoj podršci, kako 5. prosinca obilježavamo Svjetski dan volontera, osvrnuti ćemo se na volontiranje i volontere ...

Zdrava prehrana u prevenciji visokog krvnog tlaka

Prva i osnovna preporuka za osobe sa povišenim krvnom tlakom je smanjenje tjelesne težine, naravno ukoliko se radi o osobi s prekomjernom tjelesnom težinom, pri čemu se koristimo indeksom ...

Ja i moj kućni ljubimac

Ja i moj kućni ljubimac

Sredinom 80-tih godina SZO izvijestila je da “ljubimci koji su pravilno zbrinuti donose nemjerljivu blagodat svojim vlasnicima i društvu, a nikome ne predstavljaju opasnost.” I ...

Kontrola stresa u prevenciji visokog krvnog tlaka

Povišeni krvni tlak Krvni tlak je pritisak koji krv vrši na stijenke krvnih žila. Povišeni krvni tlak povezan je s mnogim bolesnim stanjima. Od povišenog krvnog tlaka najviše stradavaju srce, ...

Državna matura – kako pobijediti ispitnu anksioznost!

O državnoj maturi Državna matura je obvezni završni pismeni ispit koji učenici gimnazija polažu nakon završetka četvrtog razreda tijekom svog srednjoškolskog obrazovanja. Međutim i učenici ...

Povratak u stvarnost nakon blagdana

Sada kad smo proslavili Božić u krugu najmilijih, odmotali sve poklone, pozdravili se sa starom i dočekali novu godinu, sada kad su kolači pojedeni, a samo nekima od nas ostaje još koji dan ili ...

Kako živjeti zdravo?

Nataša Basanić Čuš, prof. psihologije

Popis tema